A fő problémát a fiatal anya

De nem kell szégyenkeznie az érzéseiket. A kisbaba születése - ez tényleg nem csak öröm, hanem az új kihívásokat. Ezen keresztül adja át az egész családnak. Itt a leggyakoribb nehézségeket, amelyeket a fiatal szülők.

Az életed meg fog változni, és lehetetlen felkészülni. Te egykor csak önmagára, lehet törni bármikor a helyszínen, és hirtelen megy egy hétvégére egy másik városban. Most minden más.

Nap nap után megismételjük a rendezvénysorozat: etetés, változó pelenkák, séta, alvás. És nincs vége. Férj a munkahelyen, barátai élnek a saját ritmusában. Az élettartama a kis újszülött csomók. Mit tehetünk?

Csak fogadd el a tényt, és megszűnik a sajnálom az elveszett szabadságot. Hidd el, lehet, hogy egy kis időt, és akkor képes lesz arra, hogy menjen vissza a kedvenc munkahelyi vagy egyéb tevékenységek. Gyakran előfordul, hogy a baba megváltoztatja a nő maga, világképet, és ez új távlatokat nyit tehetségét és képességeit.

Minden percét a nap, és gyakran éjjel, a baba igényli a figyelmet és gondoskodást. Feed, shake, játék, vásárolni - és ez nem a teljes lista. De vannak más feladatok otthon, és a férje nem tud megsérteni a figyelmet.

Anyu nem aludt a fél éjszakát, reggel érzés kimerült, és eltört. De van még egy egész napot. Nos, amikor az első másfél-két hónapon van azok száma, akik támogatják: megszabadítja a háztartási feladatok, vagy néha sétálni a babával.

Fontos, hogy minden nap egy fiatal anya volt 2-3 óra, ő képes lesz arra, hogy fordítson magam, hogy végre aludni, olvasni, menjen a szépségszalonban, vagy egyszerűen csak sétáljon.

Szomorúság és kétségbeesés

A régóta várt baba megszületik, és nem érzi magányos, tehetetlen, haszontalan, felesleges. Szem minden alkalommal egy nedves helyen. És ez nem örömkönnyek. Ez az állapot a szülés utáni depressziót, és rajta keresztül bizonyos mértékig halad minden nő.

Ne szid magad, amit nem repül a szárnyak boldogság. Az a tény, hogy az első hat hét a szülés után a női test teljesen újjáépített „új utat”. Hormonális változások következnek be, természetéből adódik.

Ebben a nehéz időszakban, ne habozzon, kérje rokonok támogatást és segítséget. Ne küzdenek az érzelmeiket. most már a jogot, hogy sérülékeny. Rövid idő alatt meg lehet szokni a szerepe az anya. Aztán gyere vissza akkor egyfajta bizalom és nyugalom.

Ésszerűtlen elvárások és a bűntudat

A terhesség alatt sokan készít egy képet az ideális az anyaság. Arra számítunk, hogy a gyermek születése hamarosan eljön, hogy ugyanaz a feltétel nélküli és végtelen szeretet, és a napok pedig egy sor élénk és emlékezetes pillanatok, mint a legszebb fényképeket.

Arra számítunk, hogy mi táplálja a baba teje, de a baba sír minden alkalommal, és nem veszi a mell. Fog emelni a baba nélkül pelenka, de fáradt és kimerült dobja ezt a vállalkozást egy héten. Tervek hétvégén hirtelen összeomlása takony, vágás bitek vagy ugrott a hőmérséklet.

Az eredmény a bűntudat és a félelem. Az élet gyakran nem ugyanaz, mint látjuk őt jelen. Egy anya szeretete nem mindig jön rögtön, ahogy meg van írva a könyvekben vagy a filmekben. Általában, anya, baba, és az összes háztartási végig a folyamatot megszoktuk egymást, ami után a családi élet végül egyre jobb.

A tapasztalatok a gyermek közvetlenül kapcsolódó szeretik őt. Ez normális, hogy aggódsz. A lényeg az, hogy a félelmek nem voltak erőltetett és alaptalan.

Ebben az esetben, ha csak izvedet és magát és szeretteit. A fiatal anya, különösen szült először, a legtöbb zavargások kapcsolódó egészségügyi és a gyermek fejlődését.

Elégedetlen a megjelenésével

A túlsúly, fekete szemek, egészségtelen arcszíne - mindez még egy ok arra, hogy megtapasztalják. Nincs ideje sportolni, nem smink, válasszon ruhák. És ha megjelent egy-két órát, akkor ez az idő szeretnék tölteni a csendet és nyugalmat, de nem zajos bevásárlóközpontban.

Mégis, ne felejtsük el, hogy gondoskodni magukról. Szép, karcsú fiatal anya csodált és csinos. Tisztítsa meg a bőrt, lefekvés előtt, mossa meg a haját, tegyen egy könnyű alapozó, manikűr - mindezek egyszerű manipulációk, tud adni a boldogság érzése.

Elidegenedés férje

Egyes nők úgy vélik, hogy az Advent a gyermek kapcsolata férjével változni fog a jobb. Azonban, ha a pár problémái voltak, mielőtt a baba születése után, akkor még rosszabb.

A félreértések abból is a tökéletes pár. Annak elkerülése érdekében, a kommunikációs nehézségeket, gyakran megpróbál beszélni a férje, és azt mondta, hogyan töltötte a napot, és érdekli az ügyeit. Nagyon jó, ha félre időben, hogy férje egyedül sétálni vagy ebéd egy kávézóban.

Fontos, hogy ne felejtsük el, hogy minden fiatal szülők szembesülnek nagyjából ugyanazokkal a nehézségekkel. Te - nem az úttörők és biztosan lesz képes legyőzni az összes együtt, anélkül, hogy minden kis dolog a tragédia.