fürdés Arts
Női mindenkor szívesen áztassa a kádban. Azt mondják azonban, hogy a nagy császár Franciaország, Napoleon Bonaparte elküldte az ő gyönyörű felesége Josephine levelek ilyen jellegű: „Én hamarosan. Állj mosni! "
Kiderült, hogy Napoleon tetszett, ahogy beszélt, természetes illata a szervezetben, és nem tetszett neki, hogy a felesége mossa le. Csak találgathatunk, hogy milyen gyakran vesz egy fürdőt nagy császár, és tetszik neki szagát.
Nos, mindenkinek megvan a saját dolgokról, de manapság alig egy normális ember, aki álmodik egy hölgy, aki nem szeret fürödni! Így élvezheti a víz eljárásokat!
zuhany
A legegyszerűbb és leggyorsabb higiénikus eljárás - a zuhany. Zuhany lehet venni minden nap kétszer is - reggel és lefekvés előtt. Reggel zuhany segít lerázni alvás és aktívvá válik az este, éppen ellenkezőleg, segít a kikapcsolódásra és lazításra egy fárasztó nap után.
Úgy véljük, hogy a zuhanyozás gyakran káros. Persze, nem habzik szappan minden alkalommal, főleg, hogy szárítja a bőrt. Öntsük a gélt polflakona is választható - csak habzik a napot. Minden alkalommal, amikor habzik csak bizonyos testrészek, hogy gondosan higiénia.
Nem szükséges, hogy mentse, és vesz egy olcsó szappan. Sokkal jobb, hogy vesz egy jó minőségű szappan hidratáló és egyéb hasznos összetevőket. Ellenkező esetben a bőr mindig szárított és ezután kezd leválását. Optimális választás - a tusfürdő, mert sokkal lágyabb, mint bármely szappannal.
Hogyan fürödni
Zuhany - ez jó, de meleg és gyengéd fürdő nem valószínű, hogy cserélje ki. Bath nem csak tisztítja a szervezetet, oldja a feszültséget és a stresszt: kád - igazi öröm.
Hogyan rendesen fürödni? Néhány lány, filmnézés és series, úgy döntöttek, hogy vesz egy fürdőt kell reggel. Ez azonban nem lehet elvégezni - mert a munkanap pihentető velünk sehová. Persze, a fürdő a legjobb venni az esti órákban.
Mi legyen a víz hőmérséklete? A legésszerűbb hőmérséklet - 37 fok, majdnem olyan, mint a testhőmérséklet. Ha van egy hideg, és láza van, akkor a legjobb, hogy kilépjen a fürdő, valamint más vízkezelés. Egy csipetnyi, akkor egy kicsit meleg zuhany néhány percig.
Néhány ember úgy gondolja, hogy a hab, amit fogadni fürdő, elég a bőr tisztítására. Valószínűleg ez a hiba ismét hősök sorozat: gyakran jelenik meg a szépség ki a fürdő, anélkül, hogy mosás a hab - csak csomagolva egy törülközőt. Azonban fürdő hab tisztító hatása - ez csak létrehoz egy hab és kellemes illatú.
A fürdőt lehet venni különböző módon: forró, meleg és hideg.
Forró fürdő (40 fok) stimulálja az anyagcserét, és kitágítja az ereket. Vegyünk egy forró fürdő nem lehet több, mint öt perc, és ez nem merítse teljesen, és hagyja a tetején a víz mellkas elkerülése érdekében a szív terhelését.
A meleg fürdő megnyugtatja és ellazítja, segít a stressz, és az alvás nyugodtabb. Elég csak ázni meleg (37 ° C) vizet körülbelül 15 percig.
Figyelembe hideg fürdő, hogy ösztönözze munkát idegrendszer és a keringési rendszer és javítja a bőr tónusát.
fürdő akció
Bath lehet egészen más hatások - attól függően, hogy milyen szed rá.
Bath szódabikarbóna. A meleg vízzel (38 °), hogy feloldja 200g szódabikarbóna. Ez a fürdő megnyugtatja és védi a bőrt a kiszáradástól.
Bath közönséges asztali só felszabadít pórusokat és javítja az általános állapotukat, egy frissítő hatása van a szervezetre. Elég csak vízben 37-38 fokos hozzá 500g sót.
Fürdő tengeri só kb 15 percig. Természetes tengeri só értékesítik minden gyógyszertár, és a fürdő elég 350-500g. Fürdő tengeri só nem csak javítja a bőr, és megszabadul a pattanások, hanem csökkenti a fáradtság, kimerültség, csökkenti az ízületi fájdalom.
Fenyő fürdő segít kiküszöbölni a bőrpír allergiás jellegű nyugtató hatása van. 500g kis ágak tűlevelűek (lehetőleg friss tárcsát az erdőben) sört 3 liter forrásban lévő vízben. 30 perc múlva, a kapott infúzió öntsük fürdő víz hőmérséklete, amely nem haladhatja meg a 35 fok.
Bath nád jó segít urolithiasisban. Szükséges, hogy a 200g sások mossuk 5 liter forrásban lévő vízzel, majd betölt 2 óra és a szűrő. A kapott leves öntsük a kádban. Az optimális hőmérséklet az e fürdő - is 35 fok.
Bath mézzel. Elég, ha 1 evőkanál mézet, hogy a bőr puha, pihenni és javítja az alvás.
Milk Bath erősíti a bőrt és ezzel lágyabb, rugalmasabb. Használhatja tejpor, feloldjuk 1 csésze meleg víz készítésére tej fürdő.
Bath korpát. Az eltávolított korpa bőrirritáció és bőrpír. Oldjuk evőkanál korpa fürdő és úszni. A fürdő után, hogy egy meleg zuhany 1-2 percig, hogy elmossa a maradék korpa.
Bath, ecet. Pohár, gyümölcs ecet hozzá a fürdő segít gyorsan megszabadulni a szárazság és hámlás.
"Hollywood" fürdő. Suhint a keverőben 1 friss tojást, egy teáskanál zselatin és egy fél csésze sampon alkalmas a bőr. Ha helyettesíteni ezt a keveréket alatt erős vízsugárral, akkor ad egy vastag hab. Miután egy ilyen fürdő, akkor úgy fogja érezni, mint egy sztár!
Miután egy meleg és gyengéd fürdő külön öröm testmasszázs.
Galina Gataulina
A női magazin InFlora.ru