1. lecke

A lényege a figyelmet problémákat. Figyelmetlenség olvasásakor lehet kifejezni azt a tényt, hogy ha elolvassa, akkor vissza kell menni az előző mondatban, ahogy elolvasta mechanikusan, de még nem hatolt be a jelentését. Minél gyakrabban jönnek vissza, annál alacsonyabb a sebesség. Mivel az első lépés, hogy növelje az olvasási sebesség, hogy működjön a figyelem és koncentráció olvasása közben.

Figyelmét és érdeklődését. akkor gyakran találják magukat észre, hogy az első percekben az olvasási folyamat sokkal lassabb, mint fél óra a rajt után. Szereted „jobban gyorsul.” Tény, hogy növeli a szintet a figyelmet. Különösen, ha a könyv érdekes, és elfogták a cselekmény. Mi több érdekes könyvet, annál a figyelmet, és minél gyorsabban olvassa.

- De vajon lehetséges, hogy a hangsúlyt a szöveg nem is a legérdekesebb az első percekben, akkor kétségkívül növeli az olvasási sebesség?

- Tudsz! Próbálja ki a következő gyakorlatokat és ajánlásokat.

Ajánlás 1.1. játék

Próbálj meg mindig talál valami érdekeset a rutin, hogy bármilyen intézkedést a játék. Tehát mi a jó szülők, akik szeretnék, hogy gyermekük némi unalmas munkát. A játékok közös sok élőlény, hogy be van ágyazva minket a genetikai szinten.

A játék fontos izgalom!

Passion (francia hasard.) - a szenvedély, lelkesedés, melegség, túlzott hevesség. (Nagy Szovjet Enciklopédia). Ahhoz, hogy hozzon létre egy szerencsejáték alapján a következő folyamat az olvasás, el kell dönteni, hogy a szabályokat a játék, és hozzon létre egyértelmű feltételeket győzelem ebben a játékban. Ha az előírtnál ezt a nehéz, akkor a példákat és javaslatokat az alábbiakban.

Versenyképességét. Például, ha elolvassa a bemutató előtt a vizsga, akkor intézkedik versenyek barátaival, hogy ki fogja olvasni a tankönyv vagy aki több kérdést a tankönyv, akkor kérni egymástól. Versenyképesség a tanulási folyamat - a fő fegyvere a tanár (tapasztalatból tudom), ami növelheti az érdeklődés a tanulás. A túlnyomó többsége az emberek meggondolatlan próbál lenni „jobb” ellenfél. Ezért az egyéni órák nem olyan hatékony, mint egy csoport. És az olvasás, megtalálja az ellenfélnek magad!

Személyes legjobbak. Egy másik tényező, izgalmat az olvasás lehet harc magát eredménykötelezettséget. Például egy könyvet olvas, akkor pontosan az olvasás sebességét, hagyja, hogy az oldalak számát óránként, majd próbálja meg legyőzni a saját rekordot. Személyes rekordok tudunk a sebessége, az oldalak számát, a könyvek száma a fejlesztés az anyagi és sok más módon.

Ajánlás 1.2. motiváció

Még ha ez egy unalmas bemutató, el kell olvasni, hogy felkészüljenek a vizsgára, meg kell értenie, hogy ez a tudás hasznos lesz, és a végén, egy jó jel a témában kérem még az anyád.

Feladat 1.3. külső ingerek

Vannak, akik egy nagyon fontos képesség: lehetnek részt vesz valamilyen üzleti, amikor körülöttük a zaj és a nyüzsgés. Gyakran ez a kérdés a szokás, például, ha egy személy él egy kis lakásban, vagy kollégiumi, és volt, hogy alkalmazkodjanak a nehéz körülmények között, és képes megtenni, nem fizet a figyelmet arra, hogy a.

Nehéz körülmények között, hogy egy személy több éber, tanítani neki, hogy húzza ki a külső ingerekre, és azt tenni, amit akar.

Feladat 1.4. transzban

State of Trance. Szakemberek szerint a hipnózis M. Erickson, azzal jellemezve, fokozott figyelmet span, nem reagál a külső ingerekre, valamint a képesség, hogy figyelmen kívül hagyja a jeleket néhány érzékeit. Tehát, egy trance egy személy vehet olyan helyzetbe, hogy kényelmetlen a normális állapot, és ebben a helyzetben sokáig.

Például egy érdekes könyvet olvastam, és keresztbe vetett lábbal, fél óra a félidőben, akkor előfordulhat, hogy az egyik lábát súlyosan merev. De olvasás közben, hogy nem gondol a lábát, akkor már olyan állapotban fokozott figyelmet a könyvet, meg kell dolgozni annyi vizuális észlelés, a jeleket a többi érzék nem érzékeli az agy.

Feladat 1.5. Játék N-ezelőtt

N-back feladat olyan feladat elvégzése, folyamatos viszünk terén neurofiziológiai és működtetéséhez szükséges bizonyos agyi régiókban, és az is használt a pszichológiai felmérése érdekében fejlesztési és a koncentráló képesség, a logikus gondolkodás, a memória és a mozgatható általában az emberi intelligencia. A játékban lesz, hogy megmutassa a kártyát, és akkor meg kell meghatározni, hogy ugyanazt a kártyát utoljára.

Megjegyzés. Ha úgy gondolja, hogy a javasolt gyakorlatokat adott neked túl könnyen, akkor lépni a következő leckét. Végül is, minden ember más és más, és különböző képességek adható különböző módon: az egyik - egy kicsit könnyebb, a másik - egy kicsit bonyolultabb.

Dmitry Geraskin Evgeniy Buyanov

← Speed ​​reading → 2 visszaszorításáról artikulációs