Abban sértett carry víz

Mit tudunk a bűncselekmény?

Mint egy gyerek, azt tanultuk, hogy sérti mások nem jó. És a bűncselekmény - szintén nem jó. Ennek alapján ezek az ígéretek, megértjük, hogy a bűncselekmény - valamit, ami nem túl jó. És hogy ez bekövetkezik?

Neheztelés jelenik meg, ha valaki van valami, amit mondott vagy tett. És szeretnénk neki válaszolni, de valamilyen oknál fogva nem tudjuk. Hogy az oktatás nem teszi lehetővé, akkor a feltételek (régebbi, erősebb, megbecsült, stb.)

Hogy a bűncselekmény

Itt, sőt, ez a fő üzenete a fékezést. Ha válaszolni is nyilvánvaló agresszió, lesz még rosszabb. És akkor a személy a zónában a szemben álló erők. Azt akarja, hogy visszavág, és attól tart, hogy még súlyosbítja. Továbbá, ez a minta alakul belsejében szerinti személyes jellemzők. Valaki elkezd hibáztatni magát gyávaság és slyuntyaystve, és valaki csak él ezzel a félelemmel, ismétlődő, mint egy mantrát, hogy semmi sem változott.

Perls azt írta, hogy a harag a legfontosabb érzelem. És azt is, hogy a bűncselekményt - a legélénkebb kifejezése a zsákutcából, amelyben a személy. A zsákutca, mint láttuk eltérő lehet, de a lényeg, hogy egyedül: ebben a helyzetben a személy nem látja a kijáratot. Mivel a kimenete „mutatják magukat, hogy kifejezzék a kereslet” valamilyen oknál fogva tilos.

„Harag - az egyik legrosszabb helyzetben befejezetlen, hiányos gestalt. Ha a sértett, akkor sem engedje, sem kifejezni a haragot. „Perls.

A komplexitás sérelmek tartózkodási is az a tény, hogy lehetetlen, hogy hadd menjen. Mi ütött. Ez fáj. És nem tudjuk a választ - ne engedd meg magadnak. És ebben a pokoli keveréket járja körül az emberi elme.

Rendszeresen, az emberek sértett belső agresszió irányította magukat (bűntudat), vagy azoknak, akik számára ez biztonságos küldeni (például az apa kapott egy öltözködés le a főnök a munkahelyen kifejezhetik agressziót a gyermek vagy feleség). És mivel a gyermek nem tud megfelelő választ adni az apa, kiderül, a további terjedését a toxikus fertőzés - a gyermek sértett.

Objektíven a bűncselekmény

Nehogy valakinek lehetetlen. Mi döntjük el, mi sértve, de süket fülekre talált. Termeszt sérelmeik egymástól függetlenül. És itt jön a baj, Perls értekezés arról, hogy bármilyen bűncselekmény, kivéve a követelményeknek van egy bizonyos értéket. Az érték egy ember, aki okoz sértés.

Ezért nem lehet csak „csukja be a szemét”, „köpött és grind”, „elfelejti”, „nem hiszem”.

Mit kell tenni?

Amikor dolgozik egy bűncselekmény, a terapeuta kifejtsék harag, felöltöztetni, hogy a szavakban. Expressz követeléseiket hangos. Kiejteni őket.

Azonban fontos megjegyezni, hogy ezt kell tenni, biztonságos módon. Ott, ahol nincs visszaigazolást a félelem, hogy „minden rendben lesz még rosszabb.”

És a második lépés -, hogy milyen értékes ez a helyzet, vagy személy. Ez az, amit végez, és nem engedi el, arra kényszerítve, újra és újra, hogy az a tény, hogy fáj.

Az életben az a tény, hogy akkor figyelni észre, hogy megbántottam, és kimondani hangosan, meg kell csökkentse a belső feszültséget a harag és a bűntudat.