Hogyan kell hatékonyan használni a memóriát

A pszichológiai jelenség emlékezet - az a folyamat, elfog, tárolására és visszakeresésére múltbeli tapasztalatok, aminek köszönhetően fel lehet használni a teljesítmény, illetve eszméletlen.

Különbséget tenni a rövid távú (munka) és a hosszú távú memória. Munkamemória - memória egység, amelyben a jelen lévő információ az elme és / vagy végrehajtásához szükséges folyamatos tevékenységet. Munkamemória korlátozott.

A hosszú távú memória ugyanaz - egy állandó információs tárház, amelynek hatálya szinte korlátlan. Ez áll több alrendszerek, amelyek hasonlítanak a tárolás időtartama az információ, de különböznek a többi kulcsfontosságú jellemzőit. Például a hosszú távú memória epizodikus kiadás, amely tárolja az adott epizód a múlt, és a szemantikus emlékezet - a tudás rendszer.

Adok néhány javaslatot, hogyan lehet hatékonyabban megjegyeznünk új anyag.

Az alkalmazás ezen ajánlásokat a helyzetekben, amikor meg kell tanulni az új anyag növeli a hatékonyságát a memorizálás.