Hogyan kell helyesen gondozása fogait
Hogyan kell tartani a fogak egészséges? Hogyan kell helyesen gondozni őket? Valóban, így alig várja, hogy semmi elborult a mosoly. Ismerje tippeket gondozó a száj és a fogak, akkor a nem lett volna gyötrelmesen fájdalmas.Bármit mondasz, de a legteljesebb védelmet valamennyi fogászati betegségek megelőzése az illetékes. Tehát, hogy szolgálatba néhány egyszerű szabályt az ellátás a fogak, és próbálja a lehető legnagyobb mértékben, hogy csatlakozzanak hozzájuk:
Mivel nem voltunk leküzdeni lustaság, biztos, hogy fogmosás, lefekvés előtt.
Fogselyem használata (fogselyem), valamint a fogpiszkálót és különleges Yorshik. Velük, akkor könnyen megszabadulni a ételmaradék a fogakon.
Ne keresse rágógumi, mivel csak megtisztítani a rágás a fogak felületén, de nem közöttük. Természetesen a csírák megsokszorozódik ott és akkor. Éppen ezért a rágógumi nem helyettesíthetik a fogkefét. Azok számára, akik már rendelkeznek a pecsét, meg kell, hogy felejtse el - akkor is elveszíti a legerősebb tömítéseket.
Kerüljük fogkefék természetes sörtékkel. Nekik van egy üreg, amely rendezi a patogén mikrobák.
Amikor a fogak tisztítására ne legyen túl nehéz megnyomni egy ecsettel a fogakat - mint árthat kényes és törékeny zománc. Puha tisztító egyes fogat megakadályozza a baktériumok terjedését.
Ne hagyatkozzon kizárólag öblítés. Persze, akkor segít fertőtleníteni a száj és megszünteti a rossz szag, de nem kényszerítheti a fogkő eltávolítás, így tönkreteszi a fogakat.
Ne használjon olyan népszerű fehérítő fogkrémek gyakrabban, mint hetente kétszer - több, mint a gyakori fogyasztása károsíthatja a fogzománcot.
Elsárgult fogak nem lehet tisztítani csak egy fogkefét, használata citromlé - a felületet egy nedves fogkefével alkalmazni szódabikarbóna egy kis összeg, és két vagy három csepp citromlé, szükséges, hogy gondosan mosson fogat (ezt lehetőleg este).
Amellett, hogy a fogmosás, akkor is figyelni, hogy a nyelvet. Ezekre a célokra vannak új fogkefét a hátsó durva felület, amely lehet végezni a nyelvvel és schokam és ez megszabadulni a nyál az étellel. Baktériumok kevesebb lesz. Ha van egy speciális fogkefe, megteheti egyszerűen kiadások sörték nyelvet.
- Próbálja fogmosás után reggeli, és nem fordítva, ahogy megszokták, hogy a gyermekkortól. Tény, hogy evés után a fogak ismét megjelenik a bakteriális lepedék.
Photo Felhasználó megfelelő fogtisztító:
Ennek megfelelően ezek az egyszerű szabályok tartósan megőrzi a fogak egészséges és a mosoly sugárzó és boldog.
Minden anyag tutknow.ru oldalon informatív és nem tanácsadó. Mielőtt folytatnak önálló - kérdezze meg kezelőorvosát!
Minden fotó tartoznak Tutknow.ru, mellékelni kell egy aktív hivatkozás honlapunkon. További fotók a szabad felhasználás.