Hogyan lehet gyorsan csökkenti a szívfrekvenciát otthon

Ma fogunk beszélni egy ismerős és megszokott számos olyan jelenség, mint a szapora pulzus, és megmutatja, hogyan lehet gyorsan és egyszerűen csökkenti a szívfrekvenciát otthon anélkül, hogy a szolgáltatást az orvosok.

Norma, emellett növeli a pulzusszámot

Abszolút minden Ismerem az érzést, amikor egy intenzív edzés után, érzelem, vagy erős félelem figyeltünk szívdobogás, és természetesen, a szapora szívverés. Ez egy normális reakció a fenti okok miatt, és minden zajlik idővel. Azonban, ha nincsenek ilyen okok miatt, valamint a pulzusszám, ez még mindig magasabb, mint a normál, akkor jelzi a jelenléte bizonyos egészségügyi problémák.

A normális szívritmus felnőtt - 60-90 ütés percenként, és a gyermekek - akár 120 ütés percenként. A újszülött csecsemők, az arány általában ez a menyiség 140-160 ütés.

Legkényelmesebb módszer az impulzus a csuklóját. Ezt kell tenni 1 percig, és nem 15, 30 vagy 45 másodperc. Az a tény, hogy az emberi szív jellemzi egy bizonyos ritmuszavarok és ha teheti a pulzusszám mérés, például 30 másodpercig, majd az eredményt megszorozzák 2, akkor nem lesz nagyon objektív eredményt.

Továbbá, ha úgy dönt, hogy hasonlítsa össze a pulzusszám, reggel és este, meg kell értenie, hogy este impulzus mindig magasabb, mint a reggeli, és nem a méréseket kell végezni mindig ugyanabban a helyzetben a test: vagy csak hazudik, vagy csak ül, vagy csak állt. Ellenkező esetben a teljesítmény más lesz. A legtöbb valós adatokat kap, ha úgy dönt, a pulzus éhgyomorra, nem pedig egy csésze kávé, tea, vagy egy étkezés.

Az orvosok kardiológusok megkülönböztetni közös és magas pulzus, de a hétköznapi emberek számára tekinthető egy és ugyanaz. Ez rossz.

A magas pulzusszám - ez egy összetett fogalom, amely leírja az amplitúdó-ingadozások az artériákban. Leggyakrabban ez történik, mert a problémák az aortabillentyű, mérgezés, pajzsmirigy-túlműködés, láz vagy jelentős fizikai stresszt. Néha az oka a magas pulzusszám lehet gazdag ételek emésztéséhez, amely a szervezet használ, annak minden tulajdonsága.

Szapora szívverés - jelzi az egyéb tényezők, amelyek az alábbiak lehetnek: fizikai, érzelmi, mentális stressz, szívizom sérülés, a fertőző betegségek, pajzsmirigy-túlműködés, sokkot, leromlás, vérszegénység, rák, pajzsmirigy diszfunkció, obstruktív tüdőbetegség, gyógyszeres és anti-depresszáns, hallucinogének és afrodiziákumok, vizelethajtók és a kábítószer a megfázás, az alkohol és a kábítószer-használat, a terhesség, a nők, stb

Csökkentésére eljárásokat impulzus normál nyomáson

Ha a vérnyomás normális, és a pulzus, még mindig gyakori, akkor ez annak a jele a jelenléte tachycardia, amely lehet akár a fiziológiai vagy kóros.

Fiziológiai tachycardia nem okozhat gondot, hiszen az eredmény a különböző stressz és húzódik.

Kóros tachycardia - a szabálytalanságok következtében a belső rendszerek és egyedi szervek, a test. Ebben az esetben, minden sokkal súlyosabb: nem lehet probléma a működését az idegrendszer kóros folyamatok a szív, légzési nehézség, teljes mérgezés az egész szervezetre. Ha van egy kóros tachycardia szívdobogás, gyengeség, szédülés, fülzúgás, sötétítő, a szemek. Ha egy személy bármely szívbetegséget, mint tachycardia megjelenése okozhat szív- asztma, problémák vérkeringést az agyban, ritmuszavar sokk.

Csökkentő gyógyszerek impulzus

Hogy csökkentse a pulzusszám otthon meg kell kezdeni, próbálja, hogy megnyugodjon, és hogy egy fekvő helyzetben alkalmazásának kizárásával kávé vagy tea. Továbbá kívánatos, hogy fogadjanak el az alábbi gyógyszereket:

• valokordin,
• Validol
• tinktúra macskagyökér
• gyöngyajakot tinktúra.

Minden olyan személy, ismert az előnye és hátránya a szervezet. Ha tudja, hogy hajlamos a gyakori tüskék szív, mindig kéznél van két ilyen gyógyszerek: nifedipin és a metoprolol.

Az első készítmény lehet helyettesíteni cordipin, kordafleks vagy Nifecard, és a második - a propranolol vagy bizoprolol.

Ha ezek a gyógyszerek nem segítenek, akkor a legjobb, hogy hívja az orvost.

Reflexológia és légzési

Számos egyszerű és nyilvános módon, hogy a pulzusszám vissza a normális. Köztük: a reflexológia és terápiás légzés.

Amikor reflexterápia teszik samomassaj a carotis sinus (mid oldalsó felülete a nyak).

Néhány másodpercig gyengéden nyomja az ujját a szemgolyó, nyomja meg a felső része a has. Ezek az intézkedések, ha megfelelően hajtsa végre kell normalizálni a pulzusszámot, ha természetesen nem szenved magas vérnyomásban. Az utóbbi esetben, akkor csak súlyosbítja az állapotot.

Ha légzési eljárások, tartsa az orrát, natuzhites és röviden tartsa vissza a lélegzetét.

népi jogorvoslati

Az egyik leghatékonyabb módszer, hogy csökkentsék az emberek szívét a következők:

• mézet és a fekete ribizli,
• sör tea alapján csipkebogyó,
• főzetek menta, orbáncfű, macskagyökér, gyöngyajakot, oregánó,
• a használata tinktúra galagonya (20 csepp naponta 2-3-szor)
• Körömvirág tinktúra származó gyöngyajakot,
• teák komlótobozokat, citromfű, édeskömény.

Néhány ilyen eszközök jelentősen csökkenti a szívfrekvenciát az egész 1. percben.

megelőző intézkedések

A jövőben csökkenti a kockázatot a megnövekedett pulzusszám, ajánlott, hogy kövesse ezeket az egyszerű szabályokat:

Azt szeretném, ha jó egészséget!