Hogyan lehet megtanulni, hogy ne legyen féltékeny - 5 garantált módon

Olyan dolog, mint az irigység, gyökerezik a társadalomban. Ez befolyásolhatja az emberek életét, kitolja elkövetni különböző ostobaságot, sőt jelentősen aláássa az egészséget. Nem csoda, hogy a kereszténység az irigység az egyik főbűn, mivel ez az érzés csak hozza a pusztítás. És még megszabadulni rendkívül nehéz, akkor nézd meg 5 módon, hogy abba az irigység az embereket, függetlenül a helyzet vagy a körülmények.

Függetlenül attól, hogy az irigység rossz?

Mi veszélyes az emberi irigység? Először is az a tény, hogy rendkívül korrozív érzés, ami egyszerűen megakadályozza boldogan élnek. Fokozatosan, a féltékenység vezet a depresszió és más „mentális problémák” és tapasztalatok, átalakítja az állandó fájdalom. Sőt, mindez minden ok nélkül, mert önmagában ez az irigység csak egy reakció bármely ingerekre, amelyek az oka.

Elég nyilvánvaló, hogy nem lehet féltékeny, akik rosszabb helyzetben vannak akkor azok, akik a rossz egészségi állapot, vagy azok, akik kevesebb jövedelmet. Ez az utolsó pont a leggyakoribb oka az irigység. Szintén a potenciális helyeket irigység lehet meghatározni:

• Társadalmi státusz, vagy népszerűbb;
  
• Szépség és külső adatok;
  
• A sikerei mások munkáját vagy hobbi
  
• Kitüntetések mások (sport, a tudomány és egyéb területeken).
  

1 - változtatni a hozzáállást

Amikor az emberek pedig a pszichológus azzal a kérdéssel, hogyan kell tanulni, hogy ne legyen féltékeny a másik, a legelső válasz megváltoztatja az életemet. Ahhoz, hogy megszabaduljon a maró érzések, meg kell radikálisan újra magukat, a véleményüket a környezetet, sőt, maguk a tárgyak az irigység. Gyakran előfordul, hogy megértsék a helyzetet, még az a tény, hogy tegnap nem adta meg a nyugalmat, nem vonzzák a figyelmet ma.

Továbbá, ez a módszer lehetővé teszi, hogy egyszer és mindenkorra megszabadulni irigység egészére, és nem az egyetlen tárgy. Egyszerűen fogalmazva, a figyelmet a probléma már fél takarít meg belőle. Ezért nem hibáztatom mindenkit és mindent, mögött rejlő általános értelmében, az irigység, ehelyett újragondolják a saját életüket.

2 - talál az előnyök és hasznok

Ahonnan van egy érzés, az irigység? Amikor azt látjuk magunk körül, amit nem engedhet meg magának. Envy bármi lehet egy hatalmas állam előtt a szokásos időben rendelkezésre állnak. És mégis, bármilyen okból, a helyzet mindig eredményez kárt irigy. Hozzáteszi abszurditás, és hogy a tárgy az irigység nem is tudja, a legtöbb, ami más emberek érzik. Ennek eredményeként, ettől a féltékenység, az ember elpusztítja magát, míg a világ többi része nem is veszik észre.

Megtörni ezt az ördögi kört, meg kell találni, mi jó vagy. Fontos megérteni, hogy lehetetlen, hogy a legjobb mindenben, ezek az emberek soha nem létezett és nem létezik ma. A legismertebb sportoló nem tud megbirkózni a tananyag a fizika, és a legjobb hegedűse az ország - lehet teljesen non-self. Egyesíti ezeket az embereket, hogy azok jó egy dolog, de ez nem teszi meg felülmúlni őket ebben a szférában.

A szomszédja egy csomó pénzt, volt kis munka, és élni, mint ő szereti? De lehet, hogy egy szorosan összetartozó család, és a csodálatos gyerekek. Valaki sok barátja? De akkor van egy, de az egyik, hogy több „drága” az egész száz. Ne próbálja utánozni az emberek valami, ami akkor az irigység, hanem találja, amit jó, és talán hamarosan meg fog irigyellek. Természetesen, ez nem lehet a motiváció, de legalább is konzol, akik kétségbeesetten próbálják leküzdeni ezt az érzést.

3 - Vedd magad, hogy tetszik

Mert anélkül, hogy semmilyen kifogást, szervezi a hétvége, amit már régóta tervezte, hogy ott, vagy ha el akartak menni. Nem feltétlenül azonnal végrehajtani átfogó célok, kicsiben kezdeni. Előfordulhat, hogy egy egyszerű ellenőrzés a természet séta az erdőben, vagy föld, vagy hagyja a halászat módja annak, hogy megszabaduljunk minden negatív gondolatok jobb, mint egy szakpszichológus. Természetesen, ha megértjük, hogy az irigység, és hogy ez nem egy érzés, ahová fókuszálni, és az élet általában.

4 - nem rendelkeznek minden, önmagában

Ez talán a legsokoldalúbb módja, hogy megszabaduljon a legtöbb problémát. Ez nagyon egyszerű, akkor csak beszélni, mi bántja, és a problémát azonnal megszűnik olyan súlyos. Minden embernek szüksége van támogatásra vagy akár szimpátia. Ez azonban nem mindig olyan módon, hogy néz ki, mint egy meghitt beszélgetés valakivel, aki okoz egy érzés az irigység. Néha ez lehet tenni formájában komplement vagy akár komikus formában.

Például, ha van szó, aki már ideje dolgozni három munkát, és ennek következtében egy jó jövedelem, nem feltétlenül kell fejleszteni egyfajta irigység. Próbáld, hogy támogassa őt, dicséretet az a tény, hogy képes elvégezni egy ilyen nagy mennyiségű munkát. Akkor is megtudja, milyen könnyű vagy nehéz megbirkózni mindent. Egyszerűen fogalmazva, így lehet pusztítani az érzést, irigység, amelyek maguk is „felnőtt” önmagában. Talán a valóságban, az a személy, a dolgok nem, ahogy elképzeltem, vagy vázolták.

5 - inspirálja, hanem az irigység

A legtöbb esetben az irigység a takarmány csak a képtelenség, hogy valaki másnak a sikerét. Ott volt, amikor egyes emberek talál egy új erő, ihlette a példa egy idegen, irigy csak tedd magad még rosszabb, aktívan kényszerítve magát egy depressziós állapotot. Ezért próbálja meg, hogy valaki másnak a sikerét, mintha ezek az emberek - a család és a barátok.

Például ha az irigység valaki másnak eléréséhez a sport, próbáld meg nem lesz izolált „etetés” az irigység, és kapcsolja be ezt az érzést egy fegyvert! Edzeni, és talán hamarosan nem csak ismételni, hanem meghaladja az eredménye, melyet előzőleg okozott egy érzés az irigység. Pontosan ugyanazokat a dolgokat az élet minden területén. Ahelyett, hogy megsemmisítse magát ez a pusztító érzés, próbálja, hogy átalakítsuk azt egy erős motiváló erő.

Végül megjegyezzük, hogy az irigység - egy érzés, amely előfordulhat a legtöbb ember. Ez teljesen természetes, és nincs semmi különös. Sokkal fontosabb, hogy képes legyen foglalkozni vele, nem teszi lehetővé az irigység, hogy növekszik olyan mértékben, hogy teljesen elnyeli az összes élet és vezet a krónikus depresszió.