Hogyan masszázs a hajat a fej

A hajnövekedés lehet elérni masszázs a fej, amelyet meg kell tenni minden nap. Továbbá, ez az eljárás segít megbirkózni az aktív hajhullás, migrén és néhány egyéb problémák.

Az előnyök a rendszeres masszázs haj

Fej masszázs segít megszabadulni a fejfájás, beleértve a migrént. Hatékony elleni száraz bőr, viszketés, és kezelésére használják a haj. A rendszer segítségével a masszázs megszabadulni korpásodás és normalizálja a faggyúmirigyek termelése, fel a fejjel.

Az előnyök a masszázs a haj:

1. javítja a vér áramlását. A jó keringés javítására táplálkozás a szőrtüsző tápanyagok, vitaminok kerülő testünket étellel.

2. fenntartása izomtónus a fej. Ez hatással van a minőségi haj növekedését és aktivitását.

3. Van egy erősítése a haj, kiszakadnak kevesebb.

4. A haj gyorsabb növekedését.

5. A normalizálás a faggyúmirigyek, amikor a haj kevesebb zsírt zhirneyut és száraz, már nem rideg és élettelen.

6. Az elleni küzdelem korpásodás, amely szintén elérni, mivel a normalizálására vérkeringés és a harci száraz bőr. Az is előfordulhat, korpásodás tűnik fejlődésének köszönhetően a gomba a fejbőr, ami „él” a szervezetben minden egyes ember. Amikor a masszázs hatásait normalizálására a mikroorganizmusok szaporodását, így a gomba már nem befolyásolja a bőr, korpa eltűnik.

Megfelelő végrehajtását masszázs kell végezni az alábbi szabályok vonatkoznak:

- akkor nem túlzásba vinni - nem használ sok energiát;

- masszázs kell hozni kellemes érzéseket;

- egy eszköz, hogy használják, hogy végre egy masszázs, meg kell tartani, egyenes;

- Eszközöket kell forgatni, előnyösen az óramutató járásával megegyező, akkor is vezetni egyik oldalról a másikra (kell felváltva);

- lépést legjobban egyesítjük;

- masszázst végeznek a használata különböző eszközök - kefe, masszírozó, kéz.

Masszázsok, hogy erősítse a haj a fej

Hogy megerősítse a haj lehet használata révén több technikát. Ezek alapján az eltérő eszközökkel.

Alkalmas fésű vagy kefe, hajlítható fogak - hozzá fog járulni a gyengéd masszázs, amelyben a haj nem fog sérülni. Fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem történt meg a villamosítás.

Meddig fésülés? 10 perc elég lesz, de az idő meghosszabbítható legfeljebb 15 perc - már nincs szükség. Naponta egyszer is elég.

Hogyan masszázs? Először is, fésű, hogy egy sima búcsú, melyik lesz kényelmes masszázs. Bízza időbeli terület (az első, majd a második), majd menj a fej hátsó részét. Az utolsó része a masszázs - dolgozik a koronát. Így jobb, hogy egy körkörös mozdulatokkal, nem túl gyors, gördülékeny.

Gyúró, rezgés, ütés - mindez is vezethet ugyanaz a hatása, valamint a manipuláció a fésű. De a legfontosabb dolog -, hogy elvégzi az eljárást lehet leadni bármikor és bárhol.

Fontos figyelni a ruhát - akkor nem kell nyakörvek - nyak, amennyire csak lehetséges nyitott.

Mozgó kezét a felső és az irányt a haj növekedését, hogy a fej hátsó részét. Simogatta a fejét, akkor finoman nyomja érintse. A felső és mozog a temporális rész. Győződjön meg arról, hogy van ideje feldolgozni a fejbőrt.

A kezelés időtartama - 10-15 perc.

By the way, hogy fokozza a hatást, akkor egy érdekes módszert. Győződjön meg arról, hogy az ujjai vannak egymástól másfél centiméter. Azt is enyhén karcos bőr, a haj terjesztése, mozogni először a növekedés, majd szemben a haj növekedését, de nagyon óvatosan.

Egy másik fajta kézi masszázs - egyenesen állni, előrehajol, hogy a haja lógott le, majd masszírozni a standard rendszer. Ez nem csak hasznos, de nagyon szép.

Segítségével egy fésű tud megszabadulni a villamosítás, hogy a haj sima és puha. Könnyen kezelhető - 5 percig naponta kétszer, csak annyi, hogy a fésű.

Aromaterápiás masszázs a legegyszerűbben segítségével speciális eszközöket, de az olaj nem ajánlott kell venni erre a célra. Ideális masszírozó, amely hosszú ívelt rúd, amelyek mindegyike tartalmaz a végén a kör (az egyik, hogy masszírozza a fejbőrt). Gallyak jó kanyar, azok nem kerülnek rögzítésre a telepítést.

Aromaterápiás masszázs is tanulságos, mert ellazítja a kellemes illatú, és a felhasznált alkatrészek eszközök tartoznak a fejbőrt. De ismétlem, ne vegye az olaj - ez megtöri a hidrolipid egyensúlyát a fejbőr, a haj gyorsan zhirnet.

A fő ajánlás - nem károsítja a bőrt a masszázs során. Fontos az is, hogy nem tesz semmilyen hirtelen mozgások, vagy stroke, vagy mozgassa a tetejétől az aljáig.

Masszírozni legnagyobb haszon használatra masszírozó - közös szerkezettel, ami készült összekapcsolt gallyakat.

Ne felejtsük el, hogy fésülje a haját csak azt jelenti, amelyek nem villamosított. Ellenkező esetben a haj lesz térítés ellenében.

Frekvencia végrehajtás, hogy vannak-e ellenjavallatok?

Végre a legtöbb típusú masszázs lehet és kell napi rendszerességgel. A szünet során nem feltétlenül. Naponta egyszer elég jól, de kérésre lehet osztani két ülés - reggel és este. Szintén masszázs történik a nap folyamán - például amikor a munka nagyon fáradt és pihenni szeretne.

Ellenjavallatok itt is. Köztük:

· Bőrbetegségek érintő fejbőr;

· Túlzott hajhullás;

· A sebek és egyéb bőrsérülések;

· Hipertenzió (magas vérnyomás problémák).

Masszázs - nagyon hasznos eljárás. Segít az egészség és szépség. Javasoljuk, hogy masszírozza naponta egyszer - ez nem nehéz, és a szabályokat az eljárás nagyon egyszerű.

1. Masszázs azért hasznos, mert javítja a haj szerkezetét, a növekedés felgyorsítása, serkenti a vérkeringést, így a tápanyagok és vitaminok kap aktívabb.

2. Masszázs hajthatjuk fésű vagy kefe, fegyverek, lézer berendezés, speciális masszázs készülék.

3. Az átlagos időtartama 10-15 perc masszázs.