Masszázs a haj a fej - az általános szabályok és a különböző technikák

Hair modern nő rendszeresen ki vannak téve a sok negatív tényező. Ezek közé tartoznak a természetes körülmények között, a mozgásszegény életmód, a krónikus stressz, a fáradtság, a rossz szokások. Egyszerű - fejmasszázs a haj növekedését - nem fog sok időt, nem igényel előzetes kezelést, de javítja a vérkeringést a terület, serkenti a hajhagymák. Hair lesz jelentősen vastagabb haj nő vissza sokkal gyorsabb.

Általános szabályok

Hogyan kell elvégezni a masszázs, így a fürtök legnagyobb haszon?

Dobja az eljárás jelenlétében:

• Problémák a vérnyomás, főként a magas vérnyomás, rendellenes izomtónus.
• Krónikus migrén.
• Traumás agysérülések, és hat hónappal később.
• Mechanikai sérülés a bőrön az érintett területen - karcolások, sebek, horzsolások, gyulladás, kiütések, égések.
• Gombás betegségek, ekcéma.
• Erősen hajhullás (nem okoz jelentős telepítve van).
• Betegségek kíséri láz, gyulladás.

alapmozdulatot

Milyen mozgást használunk, így a masszázs a fejét a haza?

• Strokes egy kört végig a haj növekedését. Az ujjak kell nyomja erősen a szőr, nem a bőrt.
• Izomrángás. „Fésült” tenyér csipet ujjai között közepe táján a hossza az egyes szálak apró, finoman húzza, elengedte. Ismételjük meg többször is. A legfontosabb dolog - ne vigyük túlzásba, hogy megmaradnak a hajhagymákat.
• Nyomás. Belül a nyitott tenyér nyomja meg a hajat egy templom, fokozatosan halad a másikra. Ismételjük, mozgó növekedési vonalak a homlokát, hogy a tarkó. Megfelelően végezni a gyakorlatokat hoz egyfajta kellemes meleget.

Fokozza a hatást törülközőt áztatott forró vízben, a pre-nyomva. A fején turbán sodort használta leírt mozgásokat bármilyen sorrendben.

A klasszikus eljárás

A leggyakoribb masszázs a haj növekedését néz ki. Az eljárás úgy 12-15 perc.

1. Lean kissé előre nyak, dobás haját az arcán. Körkörös mozdulatokkal lökete felfelé mozog a növekedési vonal. Fokozatosan emelkedik a csúcsra.
2. Megváltoztatása nélkül helyzetben, fésülje a haját legalább 50 alkalommal. Dobd vissza.
3. Óvatosan húzza a szálak tartja a bázist. Kezdje a felső, vágja el a fejét. Nincs fájdalom nem kellene. Minden zár lesz szükség 5-10 ismétlést.
4. Erősítse a nyitott kézzel halántékát. Push, amely ellenáll a „belül”. Erősít a helyzetben 8-10 másodpercig. Fold a kezét újra együtt a homlokon, a tarkón.
5. Fésülje a haját középen elválasztva. Séta a keze ügyében egy körkörös mozdulatokkal, finoman megérinti. Lépjünk vissza egy kicsit az oldalon, ossza fel a haj újra meg újra.
6. Ismét fésülje a haját, hátravetette a stroke a homlok, a nyak, templomok.

egyéb technikák

sómasszázs

Salt tökéletesen serkenti a hajhagymákat. Bármely megfelelő só, amellett, hogy a ízesített, kifejezetten elkészítéséhez különböző ételeket. „Mellékhatása” - megszabadulni korpásodás, selymes, az engedelmesség, lágyság haj, testszőrzet. Miután masszírozni a fejbőrt nagyon hálás reagál a különböző maszkok, a tápanyagok mélyebbre hatolnak a só hatékonyan eltávolítja az elhalt sejteket. Abszolút ellenjavallatok - mechanikai sérülése a bőr alatt a hajat. A só előzőleg feloldott, hogy homogén állapotban zagy azonos mennyiségű meleg vízben. Egy kezeléshez elegendő 40-50, a masszát alkalmazzák a hajhagymák, enyhén dörzsölte. Ha van olyan kellemetlen mossuk le langyos folyóvízzel (enyhe bizsergő érzés - ez normális). A teljes tanfolyam masszázs - 10 eljárások lefolytatása hetente.

Ecsettel

Vigyázz megszerzése „leltár” a fa. Szerint számos vélemény, hogy a legjobb bizonyult boróka. Meg van egy antibakteriális hatású, nyugtató kellemes aromájú. Az optimális idő az eljárás - lefekvés előtt. Fésülje a haját vissza a templomok és a homlokát.

Esszenciális, gondoskodó olajok

A legnagyobb előny bojtorján, ricinusolaj, bergamot, narancs, rozmaring, minden tűlevelűek. Ennek hiányában az esetleges kijuttató finomított növényi. Nagyon kevés felmelegítjük testhőmérséklet alkalmazott eszközök a kezében, a bőrbe dörzsölni világos mozdulatokkal egy kört. Kerekítés a masszázs bizsergés ügyében. Pre-teszt olaj, amelynek allergia teszt. Head csomagolva egy törülközőt, amely szerint lehet viselni zuhanyzó sapka. Egy óra múlva az olajat mossuk le samponnal.

Kitett bőr

Felváltva végző elválás a közepén a fejét, hogy a templomok, progladte soronként többször. Döntetlen ügyében kis cikáznak, majd erőteljesen folyamatosan, fricska, ami egy rezgés. Kész a hosszanti elválás, menj a kereszt.

Masszírozza a fejbőrt a haj növekedését - az esemény, az idő, amely megtalálható a elfoglaltsága egy modern nő. A hatás abban nyilvánul meg, a növekedés a növekedési ütem a haj, javítja a megjelenését fürtök miatt átvételét őket oxigén, a tápanyagok a vérből.

És egy kicsit a titkot.

Talán már próbált valamilyen módon megoldani a problémákat a fejbőr:

• olaj
• vitaminok
• kenőcs
• samponok