Meg akarom ölni az emberek ok nélkül
Üdvözlünk!
Nemrég igazán akar megölni az embereket. Ok nélkül. Itt egy példa a helyzet: vita az irodában egy kolléga, ő ül egy széken, álltam mellette. beszédtéma nem emlékszem pontosan. Hirtelen feltör égető vágy, hogy verte öklével a fejét, hogy a vér fröccs körül és az agy a falakon. Ez a vágy csak megdöbbentett, úgy borították a hideg verejték, gyorsan eltávolodott tőle, elkezdett lélegezzen mélyeket, és megpróbált elhajtani a gondolatot. 5 perc után megnyugodtam, és képes volt dolgozni.
És tegnap egy másik eset: állunk egy kolléga (egy másik) a metróban, várja a vonatot édes foglalkozik, és hirtelen ismét - egy erős vágy, hogy álljon neki a platform közvetlenül a vonatot. Ilyen égető vágy, hogy én már görcsös kezét, szédül, ismét a hideg veríték, és a pánik. Azt elfordult tőle, elment „mint, hogyan kell látni, ha a vonat jön.” Kemény lett elkergetni ezt a gondolatot, elkezdtem koncentrálni a légzés (belégzés - kilégzés). Ez megint nem megy egyszerre - néhány gyötrelmes perc múlva keményen küzdött velünk.
Soha azelőtt nem voltam ilyen! Mit csináljak. Borzasztóan félek, hogy mi lenne egyszer ilyen, és nem tudok megbirkózni velük. Mondd, mi a teendő?
Julia, Ukrajna, 40 éves
Lipkina Arina Yurevna
Sőt, ha személyesen, nem csak nem akar megölni senkit, de nem tudja, akkor is, ha megpróbál végezni, akkor hagyja abba a belső cenzor, a szűrőt. Ezek a gondolatok nem kapcsolódnak a személyazonosságát, értékeket. Ez a rögeszmés-kényszeres rendellenesség (OCD). Az emberek rögeszmés-kényszeres betegség szinte mindig erősen morális, jól kontrollált, érzékeny és kedves. Nem keresik okozni valakinek, hogy kárért, ha nem tetszik, hogy fáj mások. És ezek a gondolatok nem neked fogékonyabbak a beteg viselkedését. A „rossz” ötlet - nem ugyanaz, mint a „rossz” viselkedését. A gondolataid - rögeszmék, hogy OCD különböző, ebben az esetben, a félelem, hogy elveszíti az ellenőrzést. Ezek a képek ijesztő, főleg, ha nincs semmilyen információ, hogy vannak olyan betegségek soha nem tapasztalt ilyet. Ezek rögeszmék hyping egyéb félelmek - Én elmebeteg? Azt el kell különíteni a társadalom, a család és a szeretteidet? mit tudok én a magam holnap? Hogyan elrejteni, mi történik velem? Stb Hogyan működik egy ember tudja, hogy ő nem egy potenciális gyilkos? Képzeld el, hogy most már tudom, hogy van OCD, a gondolat merül fel: hogyan lehet biztos abban, hogy OCD, semmint egy valódi vágy, hogy megölje? Emberek, akik valóban megölték, általában nem töltenek időt kell aggódni attól, hogy kárt okoz valaki, és hogyan kell védeni mások magukat. Nem fognak levelet pszichológus. Ehelyett az ilyen veszélyes emberek komoly problémái vannak impulzív viselkedés és / vagy a drogfogyasztás. Gyakran előfordul, hogy az emberek OCD félnek, hogy nézze meg a szakember, hogy ne közzététele gondolataikat. Vannak olyan félelmek, hogy miután az ilyen kinyilatkoztatások lehet egy elmegyógyintézetben, és az a személy fél elítélése és az elutasítás még a szakember. Ez hiábavaló tapasztalatok szakmai segítséget segítségével befolyásolják, hogy mi történik. Látnia kell egy pszichológus, aki dolgozik, szorongásos zavarok, valamint a neurológus ha szükséges diagnózis, az idegrendszer és a gyógyszeres kezelés. Elolvashatja az én LJ címke „OCD” különböző kérdéseket és válaszokat.
Üdvözlettel, Lipkina Arina Yurevna.