Mi elfogadása - hogyan kell egy boldog személyes honlap Loves kormánymű

Nagyon gyakran lehet hallani a „elfogadás”.

Minden jó, de honnan tudod, hogy mi ez -
Átvételi önálló.
Elfogadása valóság.
Esemény elfogadása.
Elfogadása a másik személy.

Egyszer régen én is volt nehéz megérteni, mi ez - az „elfogadás”.

És persze, nem értettem, nem vettem mind magát, és megpróbálta más minden, akkor „rossz” és „érdemtelen”.

Hány emlékszik, már sokszor elfojtott harag bármely okból meggyötört félelmek.

Én örökké elítélte magukat és másokat.

Én örökké értékelik magukat és másokat.

Különösen egyre tőlem magam.

Az élet nagyon nehéz volt, zajlott a folyamatos harc az egyik, majd a másik.

Semmi sem kaptam könnyen és egyszerűen.

És szinte minden hibáztattam magam, vinil kimerülésig.

Igen, és mások az első dolog, amit észrevettem, hogy hibák, amelyek nem felelnek meg az előírásoknak az én erkölcsi, véleményem szerint a dolgok.

És ezek az állandó negatív érzelmek, és értékelést, elítélése és az elutasítás önmaga és mások, így még bonyolultabbá - és a kapcsolatokban, és az otthonomban állapotban.

Persze, én irritált, és ez beszélni „vevő”.
Azt hittem, nonszensz, szinte delírium. Végtére is, szoktam megítélni mindent csak szerinti saját szabványokat. Mindez továbbra is egy hosszú és fájdalmas. Szinte egész életében.

Én teljesen kimerült az élet, hogy nem vette, mert vele küzdöttem.

És csak felfedezni regressziós terápia, pontosabban a módszerei, rájöttem magam az egyszerű igazságot:
Vegyünk valamit - jogosítja fel, hogy legyen!
Vegyük a másik személy - ez adta neki a jogot, hogy úgy, ahogy van!
Elfogadni a valóságot -, hogy neki jobb legyen!
Vegyük ezt a világot - ez azt jelenti, hogy ez legyen az, mi az!
Take - nem megítélni!
Elfogadása - a teljes belső megállapodás azzal a ténnyel, hogy van!

Csakúgy, mint amikor nem kell gondolni, bármi is lehet, sőt, hogyan kell, vagy hogyan szeretnék, hogy legyen!

Csak vegye és elfogadja!

Csak vegye fel, és lehetővé teszi az összes, meg minden, és én először, BE.

Elfogadom, hogy ez lehetetlen, például, hogy megzavarják az alma a fájától, elismerése nélkül a tény fennállása volt itt, egy ága alma?

Lehetetlen tagadni, és azt állítják, hogy?

Természetesen tudtuk kezdeni azt mondani, hogy a céltábla nem éri meg, hogy nőnek almafa ága.

Akkor is hibáztatni a rossz alma születése.

De ez nem változtat semmin. Apple még mindig lóg egy ágat előttünk!

És abban az időben a mi elismerése ez a valóság, hogy a valóság -, hogy az alma lóg a almafa ága előttünk, ebben a pillanatban, és lehetőség van arra, hogy részt vegyenek ebben a valóságban.

Csak valamilyen műveletet végeznek, mint például, hogy megzavarják az almát.

Tehát, hogy ez - bevallani, feltételek nélkül, és azokat az erőfeszítéseket, hogy van.

Elismerik egyszerű, nem ítélkező, függetlenül attól, hogy a vágyainkat, vagy véleményt.

Ez lehet ismerni a kapcsolatunk, hogy magunkat, hogy valami vagy valaki.
Meg lehet ismerni a minősége az egyén - a miénk, vagy bárki másé.
Meg lehet ismerni az adott körülmények között a pillanat - a betegség, a fájdalom vagy a mi pénzügyi nehézségek, például.

Ez minden van, ott van!

Amíg nem ismerjük fel, hogy ez - lehetetlen lesz bármit is változtatni. De ez csak az egyik aspektusa a döntést.

Szeretettel! Szerelem Ruleva