bébi burgonyával

Tanulmányozása után a táblázatban, azt látjuk, hogy a burgonya többször kalloriynee brokkoli és a cukkini, és időnként meghaladja a tartalmát a szénhidrátok, tartalmaz egy csomó keményítő, ez már sok magnézium, tartalmaz B-vitaminokat csoportot
Burgonya magas a kálium, amely hasznos a szív és az erek, szerint ez a mutató, de felülmúlja azt az egyéb zöldségfélék. Azt is megelőzi versenytársait szempontjából a tartalom a szelén, ami hasznos lehet az immunrendszer és a pajzsmirigy.

Miért burgonyával gyermekorvosok nem ajánljuk kezdő szilárd ételek?

• Burgonyakeményítő tartalmaz sok (mintegy 17%), a kisgyermekek keményítőre gyengén szívódik okozhat puffadás, bél görcsök, székrekedés. Az életkor, a gyermek emésztőrendszere megérik és keményítőt nem okoz emésztési zavarok ezek a gyerekek.
• A burgonya csoportjába tartozik a magas kalóriatartalmú élelmiszerek. 100 g főtt katrofelya mintegy 86 kcal. Gyermekek nedostaka súlya, ez jó. Bevezetés a burgonya étrend segít hízni, de a gyerekek, akik túlsúlyosak jobb adni a burgonyát néha 1-2 alkalommal egy héten, helyette kevésbé magas kalóriatartalmú zöldségek: cukkini, káposzta, sárgarépa, cékla, stb
• A burgonya tartozik a termékcsoport átlagos mértéke allergén t. E. jelent, bár ritkán okoznak allergiát a gyermekeknél. Sokkal valószínűbb, hogy allergiás burgonyafajták sötét, vöröses vagy rózsaszín bőr, néha sárga bőrt.

Mikor és hogyan adja meg a gyermek a burgonya?

• Mint láttuk, a csalit nem indulnak el. Először a gyermek más zöldségek: cukkini, brokkoli, karfiol, csak akkor, ha a gyermek hozzászokik, akkor a burgonyát kezdenek hozzá a zöldség püré, nem egy külön edénybe, szerves részeként, mint a squash, vagy cukkini és burgonya brokkolival. Ne csináld előtt 5-6 hónappal, kezdje ½ teáskanál naponta számának megduplázásával. Egyszerűbben fogalmazva, a cukkini, a főzés előtt, adjunk hozzá egy szelet burgonya és párolt zöldség a fedelet, majd a make pépesített turmixgépben, és hogy a gyermek a következő napon, hogy cukkini hozzá 2 szelet burgonya, és így tovább. D. Javasoljuk, hogy a teljes burgonya kötet növényi pürét nem haladja meg a 50% -át a teljes mennyiség a növényi pürét.
• Jelenleg, burgonyapüré, hozzáadása nélkül más zöldségek gyermekeknek ajánlott legkorábban 10 hónap és jobb, mint 1 év, t. Hogy. Ez az étel tartalmaz túlnyomórészt könnyen emészthető szénhidrátokat és nincs jelentős táplálkozási jelentőségű a gyermek egy kicsit fehérje és zsír, nem túl sok vitamint, hogy nuzhnydlya növekedését és fejlődését a baba első életévben.
• A takarmány idősebb gyermekek 10 hónapos, a burgonya nem haladhatja meg a 50% -át a teljes napi mennyiségű zöldséget, azaz kivéve burgonya vagy burgonyapürével a gyermekek étrendjét kell több friss, főtt és párolt zöldségek: .. Káposzta, sárgarépa, cékla, hagyma, stb .D, saláták őket.
• 10 hónappal főtt burgonya adható egy gyerek formájában kis darab puha, a baba megtanult rágni. 1,5 év, amikor megtudja, hogy rágni is, lehetséges, hogy a főtt burgonya héjában vagy sült a kemencében (persze előre héj).
• 1,5 év, a gyermek lehet adni a burgonya gratin. 2 év röszti és a palacsinta.

Sült krumpli, sült krumpli és a burgonya chips nem vonatkoznak a gyermek tápszerek, nem hoz hasznot a gyermek. Kevesebb, mint ha azokat egy gyermek étrend - a jobb, a legjobb megoldás, ha a gyermek eszik egyáltalán.

Burgonya, mint a gyógyszer

A betegség a gyomor-bél traktus

Burgonya ételek megoldódnak az akut és krónikus betegségek a gyomor-bél traktus.
Az akut megbetegedések a gyomor-bél traktus ajánlott formájában püré részeként vagy pépesített levesek.
Burgonya nem irritálja a gyomor-bél traktusban, azt vyazhuzhim, árnyékolás, gyulladáscsökkentő hatása van.

A betegség a szív-és érrendszer

Burgonya tartalmaz sok kálium, elengedhetetlen a szív és az erek. A legtöbb káliumot a bőr alá. Ezért, a betegségek a kardiovaszkuláris rendszer hasznos lesz a burgonya főtt vagy sült bőrük. Peel azonnal el kell távolítani evés előtt. Hasznos lesz csak a burgonya új termés (nyár-ősz), télen és tavasszal érdemes vágni a burgonya bőr vastagabb, a bőr eltávolítása a legtöbb kálium, mint a burgonya a szív és az erek használhatatlan lesz.

égési

Azt javasolta, égési burgonya felére csökken, és csatolja a helyére vágott égési 20-30 percig, vagy lereszeljük a reszelő, és azt alkalmazni kell a leégett helyére kifáraszt. Burgonya leve fájdalomcsillapító, hűtés, gyulladáscsökkentő és sebgyógyító hatása.

Burgonya sütemény köhögés

Ez a fajta burgonya borogatást a mellkas vagy a hát. Ennek célja a meleg mellkas javítja a vérkeringést a tüdő, a hörgők, a légcső. Főtt burgonya héjában, a cefre meleg (kiderül sütemény), csomagolva egy vastag ruhával, ellenőrizze magad, hogy a torta nem ég, és kellemesen meleg, majd alkalmazni a hátsó a lapockák között, vagy a mellkason, a szegycsont fogantyút. Ró felső celofánfiimet és csomagolják a baba meleg kendőt vagy sálat. A borogatást a 2 órás.
Ismételje meg az eljárást lehet 1-10 alkalommal naponta vagy kétnaponta.

Most már tudja, hogy mikor és hogyan, hogy a baba a burgonya. Kívánok egészséget!