Hogyan növelhető az önbizalom

Önbizalom - az egyik fő szempont értékelésére az emberi oldala. Ez az egyik legfontosabb tulajdonsága, de ugyanakkor megfoghatatlan. Magabiztos ember könnyen azonosítható a tömegből a fejét magasra és egy szilárd lépést. Ha egy személy az ilyen típusú, akkor könnyen kap mindent, amit akar. Hogyan válhat egy ilyen magabiztos ember, és mindig a tetején?

Hogyan lehet fejleszteni az önbizalmat

Először is, kezdjük a legegyszerűbb. Ülj egy székre, és emlékszik leginkább kellemes perceket, amikor is a tetején. Lehet, hogy ez az iskolában, amikor megkapta a diplomáját sportesemények ha függött a végeredmény. Ez azt jelenti, gondolom, az összes dolgot, amit örültek és boldog. Nézd meg emlékeit két oldalról - belülről, nézi a múltban a szem (ez pontosan hogyan is történt), és a mások által (azaz hogyan nézett körül abban a pillanatban). Most meg kell társítani bizonyos intézkedéseket ezeket az eseményeket. Például, ha rákattint az ujját, akkor emlékezni fog az örömteli pillanatokat. Gyakorlat, hogy így lesz hasznos. Ezt fel lehet használni olyan helyzetekben, amikor ez nem működik, te kattintson az ujját, és nyissa meg a második levegőt. Eközben felbukkan jó emlékek és a bizalom jelenik meg.

Hogyan magabiztos ember kell viselkednie

Viselkedj, ahogy jónak látja. Ez a te életed, a viselkedése. Engedje, hogy mások úgy vélik, hogy megőrültél, de él, ahogy tetszik, és nem csak az, amit igazán szeret. Ugyanakkor, nem megtörni a szabályokat, amelyek a társadalom életét.

Még soha senki nem indokolt. Tedd, amit jónak látsz. Nem kell mentegetőzni a tetteiért, ha nem, hogy - így szükséges volt.

Ne hagyja, hogy mások és magam tartjuk magunkat hülye barátja. Ön nem más, mint a Joneses, és bizonyos szempontból még jobb. Ha bírálta a helyzet, akkor lehet hallgatni, de ha úgy gondolja, hogy a kritika nem érdemelt, csak figyelmen kívül hagyja, és az a személy, aki azt mondja, hogy.

Ne aggódjon, ha hibáznak, és baklövéseket. Ez normális, előfordul, hogy mindenkinek. A jövőben csak jobban odafigyel erre a helyzetre nem ismétlődik.

Nézd meg egy pár kedvenc TV-sorozat és a programokat. Az egyik fő karakter a filmben szeretne lenni, mint. Ismerje meg a stílus a ruha, hogy bizonyos értelemben, kommunikál másokkal. Nézd meg magad a tükörben, és próbálja meg, hogy a hős, vagy lehet több karakter.

Minden kérdésre van válasz, pontosan, rövid és pontos mondatokat. Ha felteszel egy kérdést, hogy lehet válasz igenlő vagy nemleges, akkor a válasz csak úgy. Nem kell semmilyen extra víz, történetek, kifogások.

Ha arra kérik, hogy tegyen valamit a másik személy egy öncélú alapon megtagadni. Ismerje meg, hogy megtagadja a kérést a többiek. Hagyja kikérik maguknak, de akkor sok szabad időt, és csak akkor tegye a dolgát.

Legyen több jól olvasni. További irodalom, lesz egy szakértő egy vagy több területen.

Nem kell beszélni hangosan. A hangosabb beszél, annál többet figyelmen kívül hagyni. Beszéljen tisztán, lassan, szinte halkan a környező hallgattam rád.

Nézz a szemébe. A beszélgetés során egy személy minden alkalommal próbálja meg a szemébe. Így fogja mutatni, hogy a fölény, önbizalmat és kijelentéseket tett.

Az alábbi e kis szabályokat, akkor el fogja érni önbizalmukat, képességeik és képességeit.