mentális egészség
Mindig egy kicsit féltékeny, akik ebben az őrült világban, hogy sikerül tartani a könnyű életérzés. Hogyan sikerül megtalálni a lelki egyensúly, és tartsa az egyensúlyt? Riddle, mert a legtöbb ilyen ember fog válaszolni valami érthetetlen, mint például az „élő őszintén, és igyekezett nem megbántani senkit, hogy jól vagyok.”
Hogyan lehet visszaállítani a nyugalmat?
Várj egy percet, talán ezek az emberek jobb és nincs titok, hiszen bárki emlékszik, amikor ez volt minden jó, nincs belső konfliktusok (anyaméh és a gyermekkor nem vesszük figyelembe). Kiderült, tudjuk, hogyan kell megtalálni a nyugalmat, de ez egy kicsit feledésbe merült. Emlékszel, hogyan történt, nem? Hát meg kell emlékezni, hogy ez egy jó módja annak, hogy visszanyerje nyugalmát.
- Ne feledje, egy idő, amikor már az összes jó, hogy azóta megváltozott.
- Nyilvánvaló, hogy sok változás. Nézd köztük az egyik, hogy úgy változtatta meg az életedet, készült egy magabiztos és nyugodt nő kiegyensúlyozatlan hisztérikus hölgy.
- Keresi a módját, hogy változik a helyzet. Ne félj a radikális változások, késő lesz, ha a szív megáll dobogó. De mielőtt változtatni valamit értelmes gondolkodás nem zavarja.
Nézzünk egy gyors példát.
- Ha minden rendben volt? Néhány évvel ezelőtt.
- Hogy most ez az, amit nem volt akkor? Igen, ott volt az a hülye munkát!
- Mit gondolsz, miért van? Kiáltotta a főnök a reggel, úgy gondolja, hogy többet tehet, vagy mit csinál, hogy téged nem érdekel?
- Attól függően, hogy a válasz az előző kérdésre, és ez lesz a szükséges intézkedések meghozatalára, amely segít elérni a nyugalmat. És ne feledd, úgy dönt, hát legyen, az életed a te kezedben van.
10 parancsolat higgadtan
Ha nem emlékszik, amikor vagyunk harmóniában magad, akkor szükség van egy recept, hogyan kell nyerni a nyugalmat. Ez segíthet, hogy feleljen meg több rendeletek, az úgynevezett parancsolatait higgadtságot.