diéta nap Hajdina étrend 3. és 7. napon, az érvek és ellenérvek a hajdina diéta Hajdina diéta - az érvek és ellenérvek, a szabályok és a receptek Sok mono-diéta alapja a használata egy terméket. Közülük kiemelkedik a legnépszerűbb étrend hajdina,