stressz
-
5 Ways, hogy ne gondolt otthoni munka
Szociálpszichológus Dzheyn Adams azt tanácsolja, hogy hogyan elfelejtsük a munkát doma.Sotsialny pszichológus Dzheyn Adams azt tanácsolja, hogy hogyan elfelejtsük a munkát otthon. 1. Ismerje meg elfelejteni az otthoni munka sposobnos
-
Stressz - kezelés a népi jogorvoslati
Okai, tünetei és a stressz hatásait. Hogyan kell kezelni a stresszt népi jogorvoslat.
-
Gyakorlatok izmok az arc, rögeszmés feszültség személy pihenni címkék, edzés, pihenés,
Melegindítású edzés váll relaxáció: Kiinduló helyzet: láb váll szélesség mellett, kezét a vállára. Bemutatjuk könyök körök
-
Mi történik a szervezetben, amikor ideges
Mi már régóta megszokott, hogy mindent maga körül, erősen ajánlott, hogy ne legyen ideges. Ez állandóan emlékeztesse és a szakértők, és a hétköznapi barátok, és magunkat.